Ha sido un curso muy bueno en general, hemos aprendido y adoptado muy buenos abitos de estudio que nos pueden favorecer mucho para todo lo que nos queda de estudio en nuestrol futuro.
Pues lo dicho, muchas gracias por todo y a todos.
divendres, 20 de juny del 2008
dijous, 19 de juny del 2008
l'embaràs
Hui en día està baixant moltisim la taxa de natalitat.
En l'any 1980 varen naixer uns 570.000, mentres deu anys mes tart en l'any 1990 varen naixer uns 400.000.
Una diferéncia molt notable.
Les majors causes de que l'index de natalitat siga tan baix actualment son perque:
-Cambi de mentalitat: Abans les dones teníen que estar en casa preocupanse dels seus fills i criant-los, hui en día la dona treballa fora de casa sense problemes.
-Estudiants...: Hui en día les persones es tiren més anys estudiant a les universitats i escoles i deixen aquest apartat a banda.
-Més informació: Hi ha més informació i sobre tot més metodes anti conceptius com el preservatiu que s'utilitzen molt.
-Economía: Tindre un fill pot ser molt bonico, pero hi ha que saber que es un gast económic grandísim.
Un atre tema que esta molt vinculat es el tema de l'abortament.
L'abortament es frecuent en dones que són molt joves i que per un "desliz" s'han quedat embarasàdes.
Encara que està vaixant, com tot, les dones menors de 20 anys que varen naixer a l'any 1990 foren 19.000, actualment serà menor.
En Espanya, l'abortament es legal en el cas de que l'embaràs siga per una violació o per una ml formaciò del feto. es normal en estos casos parar la reproducció dun embrió. Pero si nos es per una d'estes raons tens que ferte carrec del fill
Seducció
Moltes son les maneres d'atraurer a una persnona en concret.
La seguent activitat, tracta d'eixe tema, lo que bulgarment es diu "pillar o ligar".
Estes son les que hem tre entre tots.
-Intentar cridar l'atenció de la persona que vols. Bé en rises o de la manera que més t'agrade.
-Aberiguar els seus gustos. Música, esport, cine...
-Durant el día, "tontear" un poquet i durant la nit en algun lloc com en una festa, et "
tires a per ella".
-Fer "perdidas" al móbil de la persona.
La seguent activitat, tracta d'eixe tema, lo que bulgarment es diu "pillar o ligar".
Estes son les que hem tre entre tots.
-Intentar cridar l'atenció de la persona que vols. Bé en rises o de la manera que més t'agrade.
-Aberiguar els seus gustos. Música, esport, cine...
-Durant el día, "tontear" un poquet i durant la nit en algun lloc com en una festa, et "
tires a per ella".
-Fer "perdidas" al móbil de la persona.
divendres, 13 de juny del 2008
Sexualitat.
-Respon ara a les qüestions seguents:
-Sempre que una parella té relacions coitals es produeix la fecundació?
No, si les relacions es fan en metodes anticonceptius, com pre exemple es el preserbatius.
-Perquè es prudueix la fecundació es necessari que es donen una série de fets i circumstàncies. Indica algunes:
Que no siguen esterils ni l'home ni la dona.
Que no s'utilitze ningún metode anticonceptiu.
Que les dos persones estiguen d'acord en tindrer un fill.
-Sempre que una parella té relacions coitals es produeix la fecundació?
No, si les relacions es fan en metodes anticonceptius, com pre exemple es el preserbatius.
-Perquè es prudueix la fecundació es necessari que es donen una série de fets i circumstàncies. Indica algunes:
Que no siguen esterils ni l'home ni la dona.
Que no s'utilitze ningún metode anticonceptiu.
Que les dos persones estiguen d'acord en tindrer un fill.
dijous, 12 de juny del 2008
Sexualitat
Explica que es la fecundació:
La fecundació es el moment en el que un dels millons d'espermatozoides fecunda a l'ovul de la dona, en les trompes de falopi.
Explica les seguents paraules:
Fertilitat: Quan una persona pot tindrer fills i no ha de tindrer problemes.
Esterilitat:Més bé es lo contraria a fertilitat, vol dir que no pot tindrer fills.
Ovulació: Es el periode en el que la dona, pot tindrer fills.
Gestació: Es el periode de 9 mesoso en el que el bebe es forma a l'úter de la mare i va pasant de feto a embrió.
Anticoncepció: Es com el anticonceptiu, son les maneres que hi ha per a no quedarse embarasada. Com per exemple els preservatius.
Concepció: Es pot dir que, es la formació del zigot despres de que el espermatozoide fecude al óvul.
Embaràs: Es el periode de 9 mesos fins que el bebe naix.
Part: Es el moment despres del 9 mesos en que el bebe naix, per la vagina de la mare, o per cesarea.
Deixe una animació sobre la fecundació
Sexualitat, la masturbació
-Podries dir que es la masturbació?
La masturbació es una manera fàcil de donarmos plaer nosatres soles
-Qina difèrencia hi ha entre la mastubació masculina de la la femenina?
En masturbació masculina es molt simple, tenim que agafar el pene i "adalt i abaix".
I la masturbació femenina, existeixen "joguets" com pot ser un consolado per a que elles pogen disfrutar.
-Fes una llista en les coses verdaderes i falses que diuen a partir de la masturbació.
VERITAT: Es una atra manera de donarse plaer, es saludable i es pot practicar en tu mateixa o en parella.
FALS: Es imposible quedarse sec, als anys no pots tindrer fills.
La masturbació es una manera fàcil de donarmos plaer nosatres soles
-Qina difèrencia hi ha entre la mastubació masculina de la la femenina?
En masturbació masculina es molt simple, tenim que agafar el pene i "adalt i abaix".
I la masturbació femenina, existeixen "joguets" com pot ser un consolado per a que elles pogen disfrutar.
-Fes una llista en les coses verdaderes i falses que diuen a partir de la masturbació.
VERITAT: Es una atra manera de donarse plaer, es saludable i es pot practicar en tu mateixa o en parella.
FALS: Es imposible quedarse sec, als anys no pots tindrer fills.
divendres, 6 de juny del 2008
Act.14 Qüestionari autobiogràfic
Esta activitat consta de 12 preguntes a les que tenim que contestar individualment cada persona.
a-Qué significa per a tu l'amistat i tindre amics?
Per a mi l'amistat es una bona relació que tens en alguna persona. Crec que tindrer amics està molt bé, quan estas trist vas en ells i
b-En aquest moments, què és el que més desitges aconseguir?
En aquests moments al igual que molta gent de clase, desitge tindre el graduat escolar.
c-En quins aspectes i en quin grau estàs content en tu mateix?
La veritat es que estic molt satisfet de com sóc, sobre tot pel meu caracter divertit,
la meua família, la meua salud
d-Qué es el que més et molesta de tu mateixa?
Que de veguades, pense i le done moltes voltes al cap en temes molt simples que no tenen molta importància.
e-Indica les cinc paraules que et describixquen millor:
-DIVERTIT -ALEGRE -OPTIMISTA -FESTER -PASIONAL
f-Què hi ha de comú entre el teu millor amic i tu mateix?
En veritat no tinc un gran amic del alma, més bé som un bon grup que mos agrada pasarlo molt bé de la manera que sigua.
g-Quines qualitats teues creus que valoren més els teus amics?
pense que sóc molt divertit, al igual que ells.
h-Qué fas en el teu temps lliure?
Depen on estiga, puc estar en el amics o jugar al scalestric o jugar al pin-pon, o estar en l'ordinador...
i-Quins jocs i esports preferixes?
En jocs m'agrada molt en fifa(de futbol) y el counter strike.
En esport futbol, i tot lo que tinga una raqueta.
j-Quines són les teues lectures preferides?
M'agraden les lectures de la segona guerra mundial, o temes relacionats.
k-Estas bé cuan estas asoles?
En general si, encara que acompanyat estic millor.
l-Com pasaries una vesprada en un amic/a que t'agradaría estar?
Lo tipic, un cine, macdonals....
a-Qué significa per a tu l'amistat i tindre amics?
Per a mi l'amistat es una bona relació que tens en alguna persona. Crec que tindrer amics està molt bé, quan estas trist vas en ells i
b-En aquest moments, què és el que més desitges aconseguir?
En aquests moments al igual que molta gent de clase, desitge tindre el graduat escolar.
c-En quins aspectes i en quin grau estàs content en tu mateix?
La veritat es que estic molt satisfet de com sóc, sobre tot pel meu caracter divertit,
la meua família, la meua salud
d-Qué es el que més et molesta de tu mateixa?
Que de veguades, pense i le done moltes voltes al cap en temes molt simples que no tenen molta importància.
e-Indica les cinc paraules que et describixquen millor:
-DIVERTIT -ALEGRE -OPTIMISTA -FESTER -PASIONAL
f-Què hi ha de comú entre el teu millor amic i tu mateix?
En veritat no tinc un gran amic del alma, més bé som un bon grup que mos agrada pasarlo molt bé de la manera que sigua.
g-Quines qualitats teues creus que valoren més els teus amics?
pense que sóc molt divertit, al igual que ells.
h-Qué fas en el teu temps lliure?
Depen on estiga, puc estar en el amics o jugar al scalestric o jugar al pin-pon, o estar en l'ordinador...
i-Quins jocs i esports preferixes?
En jocs m'agrada molt en fifa(de futbol) y el counter strike.
En esport futbol, i tot lo que tinga una raqueta.
j-Quines són les teues lectures preferides?
M'agraden les lectures de la segona guerra mundial, o temes relacionats.
k-Estas bé cuan estas asoles?
En general si, encara que acompanyat estic millor.
l-Com pasaries una vesprada en un amic/a que t'agradaría estar?
Lo tipic, un cine, macdonals....
dijous, 5 de juny del 2008
Les 5 coses més important per a mi a día de hui.
Una de les activitats del quadren, es numerar per ordre de importància les 5 coses que més te importen en este moment:
1-Salud
2-Treball
3-Família
4-Amics
5-sexo
La llista que acabe de donar es meua, peró per a saber lo que opinen la resta de companys en general, hem fet una "taula de valors" de manera que les coses que estigen en el lloc 1 tindran 5 "punts". Les coses que estigen en el lloc 2 tindran 4 "punts". Les coses que estigen en el lloc 3 tindran 3 "punts"...
D'aquesta manera han eixit més coses apart de les 5 que he menciona i sabrem en puntuació quines coses mos importen més:
1-Famíli_30
2-Amics_27
3-Amor_20
4-Salud_15
5-Treball_10
6-Diners_7
7-Sexe i estudis_4
8-Futbol_1
En la meua llista he posat la salud lo primer, pense que es la cosa més important que nosatros tenim, perque sense salud no pots gaudir de moltes coses de les que he mensionat.
I latra cosa més important per a mi, es el treball, perque es una cosa que vas a tindre que fer tota la teua vida i pense que si t'agrada i la fas agust, millor que millor.
1-Salud
2-Treball
3-Família
4-Amics
5-sexo
La llista que acabe de donar es meua, peró per a saber lo que opinen la resta de companys en general, hem fet una "taula de valors" de manera que les coses que estigen en el lloc 1 tindran 5 "punts". Les coses que estigen en el lloc 2 tindran 4 "punts". Les coses que estigen en el lloc 3 tindran 3 "punts"...
D'aquesta manera han eixit més coses apart de les 5 que he menciona i sabrem en puntuació quines coses mos importen més:
1-Famíli_30
2-Amics_27
3-Amor_20
4-Salud_15
5-Treball_10
6-Diners_7
7-Sexe i estudis_4
8-Futbol_1
En la meua llista he posat la salud lo primer, pense que es la cosa més important que nosatros tenim, perque sense salud no pots gaudir de moltes coses de les que he mensionat.
I latra cosa més important per a mi, es el treball, perque es una cosa que vas a tindre que fer tota la teua vida i pense que si t'agrada i la fas agust, millor que millor.
dilluns, 2 de juny del 2008
Sexualitat.2
Després dels anuncis publicitaris sexistes, les seguents activitats tracten de puntuarnos el nostre cos part per part. en el meu cas es el seguen: Malucs-6 tronc-6 pits-5 braços-7 mans-7 abdomen-5 cames-7 peus-6 ulls-7 orelles-5 boca-7 nas-7.
No me he suspes en ningún dels casos, bé es cert que sempre mos agradaría tindre el cos d'algú en especial, pero crec que hi ha que conformarse en lo que una persona té.
En la segona part de l'activitat hi ha que dir dos cualitats que et paregen bones de cada persona, una física i una atra psíquica.
No me he suspes en ningún dels casos, bé es cert que sempre mos agradaría tindre el cos d'algú en especial, pero crec que hi ha que conformarse en lo que una persona té.
En la segona part de l'activitat hi ha que dir dos cualitats que et paregen bones de cada persona, una física i una atra psíquica.
dijous, 29 de maig del 2008
Sexualitat
Per a finalitzar el curs en l'asignatura d'Ambit científic, anem a donar el tema de la sexualitat, que es una tema que esta mol de moda entre el jóvens de hui en día.
Per a treballar el tema, tenim un cuadern en activitats, les primeres eren unes preguntes per a vore el nostre nivell en el tema.
En una d'elles teníem que trobar publicitat sexista i he trobat algúns anuncis com son estos:
En esta imatge es pot observar el cul d'una dona i en el gluti de la part dreta te el dibuix de la butxaca del pantalo, i vol dir que eixe pantalo et quedaría de mort per que aparentment es pot vorer un cul mol bonic.
En la seguen imatge crec que parla per si sola, es una anunci sexista en tota regla, te dos dones en dos tops apretats i diu "veras la mejores delanteras del mundo"...
diumenge, 18 de maig del 2008
Campaña de ahorro de energia
Desprès d'acabar el tema i el treball de l' ecouditoria, hem fet un " pla d'acció " en el qual hem aplegat a la conclusió de que apart de fer el nostre treball hauríem de fer una campanya, per a que la gent siga concient de la importància que te el consumir electricitat sense necessitat.
Nosaltres hem decidit fer cartells, en estos cartells hi han dos frases en molta importància sobre el tema, en el primer cartell fica:
''Si no hi ha ningú apaga la llum " .
I el segon cartell comentava: " Apagam per favor!"
Una altra cosa que veiem molt convenient a l'hora de que tinga efecte esta proposta, es el posar els cartells molt prop de l'interruptor de la llum, perquè d'eixa manera cada vegada que es tenim que anar de l'aula estiguen prou a la vista i d'esta manera que tinguen un efecte immediat i algun alumne apague la llum.
Els cartells han sigut posats en les aules del centre i en alguns tallers, laboratoris o sales, i per a saber si els nostres cartell tenen efecte en hem donat una volta per tot l'institut i hem vist que llevat d'una aula tots el cartells estan en el seu lloc. Ha sigut molt bona esta proposta perque els alumnes se han concienciat de aquesta proposta i ahora apagem les llums quan terminen les classes o quan ja no tenen classes en la segua aula. Els cartells han sigut bones propostes per a conscienciar-mos de que es mol important aforrar energía per al futur i no malgastar com estem fet ara. També hem posat un cartell en la sala de professors per a que ells també se consciencien d'aquest tema.
Els cartells estàn fets en unes cartulines de colors verd i taronga per a que les lletres resalten més, d'aquesta manera hem observat que tots els alumnes han fet cas d' aquesta proposta per a que no malgasten l'energia. I ja no es solen vorer encéses algunes llums de les classes que estàn buides.
Nosaltres hem decidit fer cartells, en estos cartells hi han dos frases en molta importància sobre el tema, en el primer cartell fica:
''Si no hi ha ningú apaga la llum " .
I el segon cartell comentava: " Apagam per favor!"
Una altra cosa que veiem molt convenient a l'hora de que tinga efecte esta proposta, es el posar els cartells molt prop de l'interruptor de la llum, perquè d'eixa manera cada vegada que es tenim que anar de l'aula estiguen prou a la vista i d'esta manera que tinguen un efecte immediat i algun alumne apague la llum.
Els cartells han sigut posats en les aules del centre i en alguns tallers, laboratoris o sales, i per a saber si els nostres cartell tenen efecte en hem donat una volta per tot l'institut i hem vist que llevat d'una aula tots el cartells estan en el seu lloc. Ha sigut molt bona esta proposta perque els alumnes se han concienciat de aquesta proposta i ahora apagem les llums quan terminen les classes o quan ja no tenen classes en la segua aula. Els cartells han sigut bones propostes per a conscienciar-mos de que es mol important aforrar energía per al futur i no malgastar com estem fet ara. També hem posat un cartell en la sala de professors per a que ells també se consciencien d'aquest tema.
Els cartells estàn fets en unes cartulines de colors verd i taronga per a que les lletres resalten més, d'aquesta manera hem observat que tots els alumnes han fet cas d' aquesta proposta per a que no malgasten l'energia. I ja no es solen vorer encéses algunes llums de les classes que estàn buides.
divendres, 9 de maig del 2008
Comparación con la escuela Ballincollin (Irlanda)
Escuelas de varias partes del mundo en ellos nosotros hemos echo un cuaderno relacionado con el tema de la salud.
De esta manera una vez finalizado el cuaderno y colgado en Internet, podemos ver y comparar los resultados de otros institutos con el nuestro.
Por ejemplo nosotros lo compararemos con el instituto Ballincollin que esta situado en Irlanda.
PARTE 1
La primera actividad de esta parte dice lo siguiente: "Escribe tres cuestiones de salud que crees que son las que más interesan a la gente joven, (dejando aparte el SIDA, las drogas y el tabaco)".
Nosotros elegimos el tema de el alcohol y los jóvenes, ansiedad y estrés y alimentación.
Por su parte ellos eligieron la gripe, infecciones pulmonares y amigdalitis.
PARTE 2
En esta actividad tenemos que poner unas algunas enfermedades, la medicina que requiere esa enfermedad y el ingrediente activo:
-Dolor de cabeza, efferalagan, paracetamol.
-Resfriado, desenfriol, paracetamol.
Los alumnos del colegio Irlandés seleccionaron los siguientes:
-Dolor de cabeza, hedex, paracetamol.
-Tos, benylin- clear action, bicarbonato.
En la siguiente actividad consiste en lo mismo pero está vez tienen que ser medicinas naturales.
-Dolor de estomago, agua fresca con limón, agua y limón.
-Dolor de cabeza, pétalos de rosa con alcohol de 96º, pétalos de rosa y alcohol.
-heridas, aloe vera, aloe vera.
Los alumnos del colegio Irlandés seleccionaron los siguientes:
-Problemas musculares, acupuntura.
-Completa los recuadros de la frases:
Yo he estado enfermos 1/*6 en los últimos 7/*5 meses.
Luego he estado ausente de la clase durante 1/*3 días.
Las cosas que me han ayudado a curarme son: El reposo/* visita a los doctores.
-Si hubiera una emergencia y tibiáramos que ir al hospital tardamos 5 /*30
minutos.
*REPRESENTA LOS NÚMEROS DE LOS ALUMNOS DE IRLANDA.
PARTE 3
-En esta actividad se puede ver el nivel físico de ambos colegios por medio del test de cooper:
MUY POBRE: 6/*0
POBRE:10/*2
NORMAL:11/*5
BUENO:0/*9
EXCELENTE:0/*2
La verdad es que nos superan muchisimo en el nivel físico.
*REPRESENTA LOS NÚMEROS DE LOS ALUMNOS DE IRLANDA.
-La siguiente actividad nos pregunta cuantas clases y de cuantos minutos tenemos a la semana:
Nosotros tenemos dos clases (martes y jueves ) de 50 minutos cada una.
Mientras que ellos tienen una clase de 60 minutos a la semana.
-En está actividad nos preguntan otras maneras de hacer ejercicio que tienen lugar fuera del colegio:
En nuestro colegio la mayoría suelen jugar a fútbol, pero también hay bastante gente que hace baloncesto y que están apuntados en un gimnasio.
Por la parte de ellos, la mayoría suele salir a correr por la calle mientras que otros también van a la piscina y al gimnasio.
-Otra actividad nos dice que encontremos entre algunos amigos tres tipos de deporte que realicen:
En nuestro caso: Fútbol, baloncesto y gimnasio.
Por su lado: Salir a caminar, fútbol y gimnasio.
-En está última actividad los alumnos Irlandeses no han dicho muchas cosas, pero creen que una muy buena manera de que mejore la vida en las futuras generaciones es inculcándoles a los niños el deporte y ejercicio.
Nosotros luchamos más por el dejar a un lado el tabaco, realizar más ejercicio físico, alimentarnos mucho mejor y dejar a otro lado todo tipo de drogas.
De esta manera una vez finalizado el cuaderno y colgado en Internet, podemos ver y comparar los resultados de otros institutos con el nuestro.
Por ejemplo nosotros lo compararemos con el instituto Ballincollin que esta situado en Irlanda.
PARTE 1
La primera actividad de esta parte dice lo siguiente: "Escribe tres cuestiones de salud que crees que son las que más interesan a la gente joven, (dejando aparte el SIDA, las drogas y el tabaco)".
Nosotros elegimos el tema de el alcohol y los jóvenes, ansiedad y estrés y alimentación.
Por su parte ellos eligieron la gripe, infecciones pulmonares y amigdalitis.
PARTE 2
En esta actividad tenemos que poner unas algunas enfermedades, la medicina que requiere esa enfermedad y el ingrediente activo:
-Dolor de cabeza, efferalagan, paracetamol.
-Resfriado, desenfriol, paracetamol.
Los alumnos del colegio Irlandés seleccionaron los siguientes:
-Dolor de cabeza, hedex, paracetamol.
-Tos, benylin- clear action, bicarbonato.
En la siguiente actividad consiste en lo mismo pero está vez tienen que ser medicinas naturales.
-Dolor de estomago, agua fresca con limón, agua y limón.
-Dolor de cabeza, pétalos de rosa con alcohol de 96º, pétalos de rosa y alcohol.
-heridas, aloe vera, aloe vera.
Los alumnos del colegio Irlandés seleccionaron los siguientes:
-Problemas musculares, acupuntura.
-Completa los recuadros de la frases:
Yo he estado enfermos 1/*6 en los últimos 7/*5 meses.
Luego he estado ausente de la clase durante 1/*3 días.
Las cosas que me han ayudado a curarme son: El reposo/* visita a los doctores.
-Si hubiera una emergencia y tibiáramos que ir al hospital tardamos 5 /*30
minutos.
*REPRESENTA LOS NÚMEROS DE LOS ALUMNOS DE IRLANDA.
PARTE 3
-En esta actividad se puede ver el nivel físico de ambos colegios por medio del test de cooper:
MUY POBRE: 6/*0
POBRE:10/*2
NORMAL:11/*5
BUENO:0/*9
EXCELENTE:0/*2
La verdad es que nos superan muchisimo en el nivel físico.
*REPRESENTA LOS NÚMEROS DE LOS ALUMNOS DE IRLANDA.
-La siguiente actividad nos pregunta cuantas clases y de cuantos minutos tenemos a la semana:
Nosotros tenemos dos clases (martes y jueves ) de 50 minutos cada una.
Mientras que ellos tienen una clase de 60 minutos a la semana.
-En está actividad nos preguntan otras maneras de hacer ejercicio que tienen lugar fuera del colegio:
En nuestro colegio la mayoría suelen jugar a fútbol, pero también hay bastante gente que hace baloncesto y que están apuntados en un gimnasio.
Por la parte de ellos, la mayoría suele salir a correr por la calle mientras que otros también van a la piscina y al gimnasio.
-Otra actividad nos dice que encontremos entre algunos amigos tres tipos de deporte que realicen:
En nuestro caso: Fútbol, baloncesto y gimnasio.
Por su lado: Salir a caminar, fútbol y gimnasio.
-En está última actividad los alumnos Irlandeses no han dicho muchas cosas, pero creen que una muy buena manera de que mejore la vida en las futuras generaciones es inculcándoles a los niños el deporte y ejercicio.
Nosotros luchamos más por el dejar a un lado el tabaco, realizar más ejercicio físico, alimentarnos mucho mejor y dejar a otro lado todo tipo de drogas.
dilluns, 28 d’abril del 2008
Act 12
(Diferencia entre pulmones de un fumador a una persona no fumadora)Los malos hábitos nos pueden llevar a empeorar mucho la salud y es por ello que hay que hacer un mayor esfuerzo por adquirir los buenos hábitos, puesto que los malos son muy fáciles de conseguir.
-Un buen hábito es el no fumar, entre otras cosas porque afecta a los pulmones en su proceso respiratorio, produce cáncer de pulmón, y una cosa muy importante que es que también afecta a las personas que están al su alrededor siendo lo que se conoce como "fumadores pasivos". Aqui una web donde dan algunas ideas.
Para solucionar este grave problemas hay varias formas de solución, en las que participan médicos y científicos.
Una de las formas para dejar el tabaco consiste en que la persona se mete dentro de una cabina totalmente cerrada y empieza a fumar un cigarro detrás de otro sin parar, al final llega un momento en el que el fumador le entra una manía y un rechazo hacia el tabaco muy grande.
-Otro buen hábito es realizar más ejercicio físico, en el caso de que no quieras gastarte dinero puedes ir a la playa o al río a andar o a correr, también dejar aparcado el coche durante la semana y acudir al trabajo con bicicleta (en caso de que el puesto de trabajo este en la ciudad)
-Sobre la alimentación abría que tomar más fruta y verduras y menos comida basura como son las hamburguesas, kebabs, chucherías, papas, bebidas con gas (coca-cola)...
Tomar más pescado que carne, aunque también sea necesaria, y una cosa muy importante que es el no picar entre horas.
En cuanto a las drogas lo mejor es abstenerse de ellas, son malas para todo, uno de los organos que más daño sufre con el alcohol es el hígado, porque llega el momento en el que lla no puede expulsar tanto alcohol que acaba acumulandose.
pero aparte de el daño a la salud, tambien puede pasar factura a otros niveles, como puede ser la conducción, puedes poner en peligro a las personas que van con tigo en el coche, a los peatones, y a los demas coches de la carretera. También te puedes volver mucho más agresivo, y eso desgraciadamente al final lo pagan en la familia
Act 11
Estos son tres tipos de hacer ejercicio que me han dicho algunos alumnos de nuestro instituto:
-FÚTBOL
-BALONCESTO
-GIMNASIO
-FÚTBOL
-BALONCESTO
-GIMNASIO
Act 10
Fuera del instituto hay mucha gente que también desarrolla alguna actividad física.
El deporte más desarrollado por los alumnos es el fútbol, seguido del baloncesto.
De todas formas, para hacer algo de ejercicio no hay que estar apuntado a ningún equipo de cualquier deporte, irse a andar por la playa o a correr por el río se puede considerar hacer deporte.
El deporte más desarrollado por los alumnos es el fútbol, seguido del baloncesto.
De todas formas, para hacer algo de ejercicio no hay que estar apuntado a ningún equipo de cualquier deporte, irse a andar por la playa o a correr por el río se puede considerar hacer deporte.
diumenge, 27 d’abril del 2008
Act 9
Dentro del horario escolar tenemos una asignatura que es la de Educación Física.
Esta asignatura no biene muy mal del todo, por que hay gente que fuera del instituto no realiza ningún tipo deporte ni ninguna actividad física y les biene muy bien.
Cada semana tenemos dos horas dedicadas a esta asignatura, que son: los martes por la tarde ( de 4:20 a 5:10) y los jueves por la mañana de (9:40 a 10:30).
Cada clase tiene un tiempo de 50 minutos, a los que hay que descontarle los 10 minutos del final que los utilizamos para ir al vestuario a cambiarnos y otros diez minutos que tarda la profesora en explicar la clase.
siempre solemos hacer ejercicios de calentamiento antes de empezar a hacer cualquier cosa.
Esta asignatura no biene muy mal del todo, por que hay gente que fuera del instituto no realiza ningún tipo deporte ni ninguna actividad física y les biene muy bien.
Cada semana tenemos dos horas dedicadas a esta asignatura, que son: los martes por la tarde ( de 4:20 a 5:10) y los jueves por la mañana de (9:40 a 10:30).
Cada clase tiene un tiempo de 50 minutos, a los que hay que descontarle los 10 minutos del final que los utilizamos para ir al vestuario a cambiarnos y otros diez minutos que tarda la profesora en explicar la clase.
siempre solemos hacer ejercicios de calentamiento antes de empezar a hacer cualquier cosa.
dijous, 24 d’abril del 2008
Act 8
El pasado martes 22 por la tarde, en clase de Educación Física, en vez de dar una clase normal, aprovechamos que nos juntábamos con la otra clase y nos pusimos a correr doce minutos para ver cuantas vueltas nos hacíamos al cabo de los doce minutos.
Estos doce minutos corriendo tiene el nombre de "TEST DE COOPER".
La prueba empezó a las 4:20 de la tarde, con lo cual hacia bastante sol. La prueba se podía hacer de dos formas, andando o corriendo.
En mi caso, estube ratos que andaba y otros que corría, aunque bien es cierto que andaba más que corría.
Antes de empezar a correr hicimos un calentamiento para no sufrir lesiones, y después, una vez finalizado el test, hicimos unos estiramientos.
Para que fuera más fácil el contar las vueltas nos juntamos por parejas y corrimos en dos tandas, cuando uno corría o andaba el otro apuntaba las vueltas, y viceversa.
Para más información sobre el "TEST DE COOPER" consulta esta
web.
Al día siguiente pusimos los datos sobre la mesa y valoramos los resultados según la tabla de valores de esfuerzo.
Los resultados en las chicas fueron los siguientes: Muy pobre: 5 pobre: 6 normal: 4 bueno: 0 excelente: 0 .
Y los resultados en los chicos fueron los siguientes: Muy pobre: 1 pobre: 4 normal: 7 bueno: 0 excelente: 0
Sobre la distancia recorrida, sabíamos que una vuelta eran 0,17 km, y las vueltas conseguidas por todos, oscilan entre 7 y 14 vueltas por lo tanto:
7 vueltas= 1,29 km 8 vueltas= 1,36 km 9 vueltas: 1,5 km 10 vueltas=1,70 km 11 vueltas 1,87 km 12 vueltas= 2,4 13 vueltas= 2,21 14 vueltas=2,38.
Valoración en general: La verdad es que hace falta hacer más ejercicio porque los resultados son muy malos, en la tabla de esfuerzo nadie ha conseguido llegar a estar en un nivel bueno, los que más lejos han llegado han sido al escalón de normal.
Estos doce minutos corriendo tiene el nombre de "TEST DE COOPER".
La prueba empezó a las 4:20 de la tarde, con lo cual hacia bastante sol. La prueba se podía hacer de dos formas, andando o corriendo.
En mi caso, estube ratos que andaba y otros que corría, aunque bien es cierto que andaba más que corría.
Antes de empezar a correr hicimos un calentamiento para no sufrir lesiones, y después, una vez finalizado el test, hicimos unos estiramientos.
Para que fuera más fácil el contar las vueltas nos juntamos por parejas y corrimos en dos tandas, cuando uno corría o andaba el otro apuntaba las vueltas, y viceversa.
Para más información sobre el "TEST DE COOPER" consulta esta
web.
Al día siguiente pusimos los datos sobre la mesa y valoramos los resultados según la tabla de valores de esfuerzo.
Los resultados en las chicas fueron los siguientes: Muy pobre: 5 pobre: 6 normal: 4 bueno: 0 excelente: 0 .
Y los resultados en los chicos fueron los siguientes: Muy pobre: 1 pobre: 4 normal: 7 bueno: 0 excelente: 0
Sobre la distancia recorrida, sabíamos que una vuelta eran 0,17 km, y las vueltas conseguidas por todos, oscilan entre 7 y 14 vueltas por lo tanto:
7 vueltas= 1,29 km 8 vueltas= 1,36 km 9 vueltas: 1,5 km 10 vueltas=1,70 km 11 vueltas 1,87 km 12 vueltas= 2,4 13 vueltas= 2,21 14 vueltas=2,38.
Valoración en general: La verdad es que hace falta hacer más ejercicio porque los resultados son muy malos, en la tabla de esfuerzo nadie ha conseguido llegar a estar en un nivel bueno, los que más lejos han llegado han sido al escalón de normal.
dilluns, 21 d’abril del 2008
MEDICAMENTO: ILVICO
-Composición: Paracetamol (DCI), 325 mg, cafeína, 30 mg; bromfeniramina (DCI) maleato, 3 mg; excipientes: celulosa microcristalina, cropovidona, hipromelosa, celulosa en polvo, estearato de magnesio, dióxido de titanio, glicerol, macrogol 4.000, macrogol 6.000, talco, sílice coloidal anhidra.
-Indicaciones: Este medicamento se utiliza en casos de afecciones gripales, problemas de enfriamiento, resfriado común y procesos catarrales de las vías respiratorias.
-Modo de empleo: En adultos puede ser dos comprimidos, tres veces al día.
Y en los niños (de seis a doce años) al igual que los adultos un comprimido, tres veces al día. Se recomienda tomar los comprimidos, después de las comidas.
-Contraindicaciones: Esta medicina no está recomendada para personas que tienen problemas hepáticos, que son problemas relacionados con el hígado.
-Advertencias: En gente con problemas hepáticos no pasarse con la dosis, porque puede llegar a ser muy peligroso para la salud, se debe consultar al médico cuando se va a usar en niños de menos de tres años, en tratamientos de más de diez días y en mujeres que estén embarazadas.
-Efectos secundarios: Puede aparecer alteraciones sanguíneas y erupciones cutáneas.
Pero los efectos secundarios de este medicamento son muy extraños de ver.
-Acción del medicamento: Alivia el dolor de cabeza y los dolores musculares, baja la fiebre, baja la congestión nasal y combate los síntomas alérgicos.
Presentación del medicamento: Cada caja contiene 20 comprimidos de ilvico, y en sobres doce envases.
Además no hace falta receta medica para comprarlo.
-Indicaciones: Este medicamento se utiliza en casos de afecciones gripales, problemas de enfriamiento, resfriado común y procesos catarrales de las vías respiratorias.
-Modo de empleo: En adultos puede ser dos comprimidos, tres veces al día.
Y en los niños (de seis a doce años) al igual que los adultos un comprimido, tres veces al día. Se recomienda tomar los comprimidos, después de las comidas.
-Contraindicaciones: Esta medicina no está recomendada para personas que tienen problemas hepáticos, que son problemas relacionados con el hígado.
-Advertencias: En gente con problemas hepáticos no pasarse con la dosis, porque puede llegar a ser muy peligroso para la salud, se debe consultar al médico cuando se va a usar en niños de menos de tres años, en tratamientos de más de diez días y en mujeres que estén embarazadas.
-Efectos secundarios: Puede aparecer alteraciones sanguíneas y erupciones cutáneas.
Pero los efectos secundarios de este medicamento son muy extraños de ver.
-Acción del medicamento: Alivia el dolor de cabeza y los dolores musculares, baja la fiebre, baja la congestión nasal y combate los síntomas alérgicos.
Presentación del medicamento: Cada caja contiene 20 comprimidos de ilvico, y en sobres doce envases.
Además no hace falta receta medica para comprarlo.
diumenge, 20 d’abril del 2008
Act7
-Averigua, preguntando a los mayores.
¿ Cuanto les cuesta las medicinas ?
En mi caso, que creo que es el normal, hay que pagar el 40% del valor de las medicinas, al estar en la seguridad social.
¿ Hay precios diferentes?
Si, un ejemplo es el de los pensionistas que les sale totalmente gratuito.
¿ Cuanto les cuesta las medicinas ?
En mi caso, que creo que es el normal, hay que pagar el 40% del valor de las medicinas, al estar en la seguridad social.
¿ Hay precios diferentes?
Si, un ejemplo es el de los pensionistas que les sale totalmente gratuito.
Act5
-Completa las siguientes frases tu mismo:
"Yo he estado enfermo UNA vez en los últimos SIETE meses.
Luego he estado ausente de la clase durante UN día."
- La media de la clase esta en cinco enfermedades cogidas en los últimos siete meses.
-La media de la clase esta en siete días sin ir a clase por la enfermedad.
"Yo he estado enfermo UNA vez en los últimos SIETE meses.
Luego he estado ausente de la clase durante UN día."
- La media de la clase esta en cinco enfermedades cogidas en los últimos siete meses.
-La media de la clase esta en siete días sin ir a clase por la enfermedad.
Act4
-Identifica cualquier medicina alternativa utilizada por la gente en tu clase o en sus familias.
-Dolor de estomago: Agua muy fresca con limón.
-Dolor de cabeza: Petalos de rosa con alcohol de 96º.
-Heridas: Raiz de bardana con aceite de oliva/aloe vera.
-Golpes: Presionarse con una moneda en el lugar donde te hayas dado el golpe.
divendres, 18 d’abril del 2008
Act3
3-Comprueba con tus padres o tutores los tipos de medicinas que hay en tu casa. Clasifica los tipos de medicinas.
¿Cuantas medicinas hay en tu casa?
En total, tengo al rededor de diez cajas de medicamentos.
La media de la clase esta en unos dieciseis medicamentos por casa.
¿Donde tienes la medicinas colocadas?
Las medicinas estan colocadas en el armario de la cocina, en un lugar un poco más apartado.
-Tipos de medicinas:
ANTISEPTICOS:Betadine, mercrobina, agua oxigenada, alcohol, oraldine.
CALMANTES:Pastillas del doctor Andreu (pastillas para la tos), termalgin, paracetamol.
DESCONGESTIVOS: Ilvico (para más información), desenfriol, frenadol,bisolvon.
¿Cuantas medicinas hay en tu casa?
En total, tengo al rededor de diez cajas de medicamentos.
La media de la clase esta en unos dieciseis medicamentos por casa.
¿Donde tienes la medicinas colocadas?
Las medicinas estan colocadas en el armario de la cocina, en un lugar un poco más apartado.
-Tipos de medicinas:
ANTISEPTICOS:Betadine, mercrobina, agua oxigenada, alcohol, oraldine.
CALMANTES:Pastillas del doctor Andreu (pastillas para la tos), termalgin, paracetamol.
DESCONGESTIVOS: Ilvico (para más información), desenfriol, frenadol,bisolvon.
PROBLEMA Y MEDICINA:
Dolor de caveza: Paracetamol.
Congestión: Mucosan, ilvico, desenfriol.
Tensión alta: Atacan.
Diabetes: Dianben.
Heridas: Betadine, augua oxigenada.
Mantenerse sano
En la primera clase hemos dicho uno a uno los temas que más nos preocupan para la joventud de hoy en día en la cual nos involucramos nosotros mismos, y son algunos como:
1. El alcohol y los jóvenes:
Este tema trata de los problemas que hay entre la juventud y el alcohol, sobre todo a la hora de iniciarse a beber, que cada vez la edad es menor a la hora de empezar a beber.
2. Ansiedad y estrés:
Hoy en día este tema del estrés está siendo muy principal en nuestras vida cotidianas, más en la gente que trabaja mucho día a día y va ahogado en su trabajo, cosa que le proboca una ansiedad que suele derivar en el estrés.
3. Temas relacionados con la alimentación:
Cada vez la alimentación está siendo peor por gran culpa de la comida basura, que es más o menos varata y rápida, cosa que a los trabajadores que tienen mucho trabajo les va muy bien, y también un poco relacionado está el tema de las videoconsolas que quitan mucho tiempo para hacer algo de ejercicio, y encima con la mala alimentación...
4. Trastornos alimentarios como puede ser la anorexia.
Este si que es un problema muy grave que está afectando a nuestra sociedad, los canones de belleza son cada vez más delgados, y los adolescentes parece que cada vez estamos más locos, a la de hacer cualquier cosa que se nos ponga en la cabeza.
1. El alcohol y los jóvenes:
Este tema trata de los problemas que hay entre la juventud y el alcohol, sobre todo a la hora de iniciarse a beber, que cada vez la edad es menor a la hora de empezar a beber.
2. Ansiedad y estrés:
Hoy en día este tema del estrés está siendo muy principal en nuestras vida cotidianas, más en la gente que trabaja mucho día a día y va ahogado en su trabajo, cosa que le proboca una ansiedad que suele derivar en el estrés.
3. Temas relacionados con la alimentación:
Cada vez la alimentación está siendo peor por gran culpa de la comida basura, que es más o menos varata y rápida, cosa que a los trabajadores que tienen mucho trabajo les va muy bien, y también un poco relacionado está el tema de las videoconsolas que quitan mucho tiempo para hacer algo de ejercicio, y encima con la mala alimentación...
4. Trastornos alimentarios como puede ser la anorexia.
Este si que es un problema muy grave que está afectando a nuestra sociedad, los canones de belleza son cada vez más delgados, y los adolescentes parece que cada vez estamos más locos, a la de hacer cualquier cosa que se nos ponga en la cabeza.
diumenge, 13 d’abril del 2008
ESGUINCE DE TOBILLO
El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente entre futbolistas, puesto que está articulación aguanta grandes cargas de peso y más cuando uno esta corriendo.
Los esguinces de tobillo consisten en el desplazamiento hacia dentro o fuera del pie, rompiendo los ligamentos externo o internos del tobillo. Hay tres tipos de esguinces:
1- De primer grado: Consiste en que se inflaman los ligamentos que unen los huesos del tobillo
2- De segundo grado: Consiste en que algún ligamento se daña más de lo debido y al momento se inflaman.
3-De tercer grado: Consiste en la rotura de uno o más ligamentos.
Para más información consulte está web
Los esguinces de tobillo consisten en el desplazamiento hacia dentro o fuera del pie, rompiendo los ligamentos externo o internos del tobillo. Hay tres tipos de esguinces:
1- De primer grado: Consiste en que se inflaman los ligamentos que unen los huesos del tobillo
2- De segundo grado: Consiste en que algún ligamento se daña más de lo debido y al momento se inflaman.
3-De tercer grado: Consiste en la rotura de uno o más ligamentos.
Para más información consulte está web
LA FALTA DE EJERCICIO
La falta de ejercicio es un problema que cada vez parece que va a más, y gran parte de la culpa la tienen la comida basura y las videoconsolas.
Hay muchos estudios realizados que demuestran que caminar treinta minutos al día regula el peso y elimina el estrés, o que la falta de ejercicio sube las posibilidades de sufrir alguna enfermedad relacionada con el corazón en el futuro.
Ante está situación, la única solución que hay y la más eficaz, es sin duda el hacer ejercicio.
Hay muchos estudios realizados que demuestran que caminar treinta minutos al día regula el peso y elimina el estrés, o que la falta de ejercicio sube las posibilidades de sufrir alguna enfermedad relacionada con el corazón en el futuro.
Ante está situación, la única solución que hay y la más eficaz, es sin duda el hacer ejercicio.
ESTRÉS
El estrés es una sensación desagradable que se tiene cuando una esta atravesando momentos difíciles en su vida como puede ser en el ámbito familiar o laboral.
Los síntomas del estrés son muy claros y son algunos como:
-Ansiedad
-Sensación de ahogo
-Rigidez muscular
-Falta de concentración
-Pérdida de la sociabilidad
El estrés también se puede eliminar llevando un orden de vida bueno para la salud de el que lo sufre.
Los síntomas del estrés son muy claros y son algunos como:
-Ansiedad
-Sensación de ahogo
-Rigidez muscular
-Falta de concentración
-Pérdida de la sociabilidad
El estrés también se puede eliminar llevando un orden de vida bueno para la salud de el que lo sufre.
dijous, 10 d’abril del 2008
SINDROME DE DOWN
El síndrome de down es una enfermedad que afecta al feto, cuando en su formación, en vez de haber veinte cromosomas hay veintiuno, de esa manera se produce un desajuste, que acaba siendo el síndrome de down.
En la imagen se puede apreciar muy bien ese cromosoma numero "21" que es el que debería sobrar y el que produce el síndrome de down.
LA GRIPE
Un organismo infeccioso es la gripe, es una enfermedad que afecta a mucha gente, en nuestra región.
Se contagia por el aire, bien estornudando o simplemente hablándole a una persona, por ejemplo.
Sus síntomas son la fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular, y mal estar en general.
Una de las cosas importantes es que no se debe tomar antibiótico mientras tengas este virus, por que no tiene ningún efecto.
La gripe se puede prevenir con vacunas, antes de entrar en la época en la que la gripe es más fácil cogerla.
Se contagia por el aire, bien estornudando o simplemente hablándole a una persona, por ejemplo.
Sus síntomas son la fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular, y mal estar en general.
Una de las cosas importantes es que no se debe tomar antibiótico mientras tengas este virus, por que no tiene ningún efecto.
La gripe se puede prevenir con vacunas, antes de entrar en la época en la que la gripe es más fácil cogerla.
diumenge, 27 de gener del 2008
INFÓRMEN
Les dos últimes setmanes, en la classe de Àmbit Cientific, hem investigat sobre el tema de residus i reciclatge, al final de les dot setmanes hem aplegat a unes quantes conclusións:
De les coses més clares que tenim es que el paper es gasta molt, i més en un centre, aquest alt consum de paper es podria contrarestar reciclantlo, sería un benefici per al medi ambient i de pas també sería molt bó per al institut que podría tindrer la oportunitat de utilitzar el paper reciclat en tots el papers que utilitzen com per a examens o algúna circular informatíva que es te que fer una volta pero fotocopiarlo per a molts alumnes.
També està relacionat amb el tema amb el cartuxos de tóner que s'utilitzen molt i els simples cartuxos de tinta, els tóner es solen emprar en consergería amb les fotocopiadores y els cartuxos de tinta en algúna aula, secretaria, departaments de les asignatures...
Aquestos materials una veguada gastats no es poden tirar a qualsebol paperera, en aquest cas la mateixa "casa" que reparteix el cartuxos, el arreplegua i del reciclatge s'encarreguen ells.
De les coses més clares que tenim es que el paper es gasta molt, i més en un centre, aquest alt consum de paper es podria contrarestar reciclantlo, sería un benefici per al medi ambient i de pas també sería molt bó per al institut que podría tindrer la oportunitat de utilitzar el paper reciclat en tots el papers que utilitzen com per a examens o algúna circular informatíva que es te que fer una volta pero fotocopiarlo per a molts alumnes.
També està relacionat amb el tema amb el cartuxos de tóner que s'utilitzen molt i els simples cartuxos de tinta, els tóner es solen emprar en consergería amb les fotocopiadores y els cartuxos de tinta en algúna aula, secretaria, departaments de les asignatures...
Aquestos materials una veguada gastats no es poden tirar a qualsebol paperera, en aquest cas la mateixa "casa" que reparteix el cartuxos, el arreplegua i del reciclatge s'encarreguen ells.
dijous, 24 de gener del 2008
RESIDUS
Bé, en aquesta segona evaluaciò,nosatros anem a treballar aquest tema, un tema en el que hi ha que treballar molt.
La primera part del treball tracta de residus i reciclatge, tenim un quadernet xicotet i dos fulles que tracten sobre el mateix tema de residus, que es on apuntem totes les coses relacionades, com per exemple on es poden deixar el productes més perillosos que utilitza el taller de física i quimica, o el mobiliari que està trencat i es te que arreplegar, també es te que preguntar si s'utilitzen materials reciclats a les aules del centre.
Apart de "investigar" en els residus i reciclatge, també em agafat, algún articul de prensa relacionat amb el que estem donant i després de llegirlo i subrallar les idees principals em fet algún comentari, una de les notícies que em llegit a sigut una dada que deia que Espanya pareix que se està mentalizant cada veguada més a l' hora d'aorrar i intentar frenar el canbi climàtic, o la inaguraciò de un "ecoparc" en la nostra ciutat, on es pot aruixar molts tipus de materials, des de un bon grapat de paper, fins a les radiografies.
La primera part del treball tracta de residus i reciclatge, tenim un quadernet xicotet i dos fulles que tracten sobre el mateix tema de residus, que es on apuntem totes les coses relacionades, com per exemple on es poden deixar el productes més perillosos que utilitza el taller de física i quimica, o el mobiliari que està trencat i es te que arreplegar, també es te que preguntar si s'utilitzen materials reciclats a les aules del centre.
Apart de "investigar" en els residus i reciclatge, també em agafat, algún articul de prensa relacionat amb el que estem donant i després de llegirlo i subrallar les idees principals em fet algún comentari, una de les notícies que em llegit a sigut una dada que deia que Espanya pareix que se està mentalizant cada veguada més a l' hora d'aorrar i intentar frenar el canbi climàtic, o la inaguraciò de un "ecoparc" en la nostra ciutat, on es pot aruixar molts tipus de materials, des de un bon grapat de paper, fins a les radiografies.
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